SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey 100 trec

  • nowa ja :)

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć Dziewczyny! To mój pierwszy post tutaj pomimo tego, iż od początku mojej przygody z redukcją śledzę Wasze posty :) Może zacznę od początku... Do tej pory cały mój świat kręcił się wokół nieudanych diet i gigantycznego efektu jojo. Pewnie część z Was to zna... najpierw dietka - w ekstremalnych sytuacjach i wspomaganiu prochami typu merida... [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2012-12-05 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Whey 100

    Temat
    Trec

    Witam. Odrzywki kupuje z różnych firm,nieograniczam się do jednej firmy. Kiedys miałem okres długo trwałych biegów,miałem do wyboru wiele produktów typu "Izotonik" Wybrałem IsoFaster firmy Trec... Po otworzeniu poza eleganckim proszkiem z nawet niezłym smakiem,było pełno czarnych kwardych grudek... Poczytałem troche na necie i widziałem ze nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-11-29 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadchodzące zakupy i pare pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamówił za moją namową SFD Protein+ i tak pyszny do tej pory kokos w jego białku smakuje jak co najwyżej popłuczyny kokosu z dodatkiem chemii dlatego rozważam też Trec whey 100 ale tutaj firmy i białka jestem pewny. 4. Witaminy Idzie jesień i przydało by się wrzucić jakieś syntetyki bo może być trudniej o dostarczenie tego z warzyw. Jadłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-10-29 15:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was wszystkie dziewczyny! Postanowiłam w końcu założyć i swój temat. Nigdy nie byłam mega szczupła, co chwile byłam na różnych dietach, a po uzyskaniu zamierzonego efektu powracały stare nawyki no i waga niestety wracała do poprzedniego pozmiomu (u mnie to jest ok 70 kg). Teraz sobie postanowiłam dość! Raz a porządnie! Co chcę uzyskać? [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17099 Data: 2013-12-20 11:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich!!! Mam 26 lat. W ciągu ostatnich 3 lat udało mi się zrzucić 31 kg – włożyłam w to mnóstwo wysiłku, ale się opłaciło  Z tego ostatnie 6 miesięcy (i -12 kg na diecie Dukana). Teraz chciałabym zbudować trochę masy mięśniowej oraz zredukować resztę tłuszczu (max 2-3 kg). Dziś ważę 63 kg przy 171 cm wzrostu, wg pomiaru wykonanego [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 10:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed czy po treningu? kiedy spozywac?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obecnie jestem w posiadaniu glutaminy (http://www.trec.pl/l-glutamine-extreme-200-g.html) , bcaa (http://www.trec.pl/beltor-bcaa-v-trec-250-g.html) , bialka (http://www.trec.pl/whey-100-600g.html) i wyzej wymienionej kreatyny. Kiedy najlepiej to spozywac? przed czy po treningu.. a moze z samego rana? Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2016-01-10 16:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - walory smakowe i skład.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które białko pod względem składu i smaku byście wybrali ? ELITE WHEY PROTEIN ISOLATE 2268g DYMATIZE WHEY 100 2275g TREC SCITEC WHEY ISOLATE 2000 g FITMAX WHEY PROTEIN 81+ 2250G SYNGEX 2270G VPX Czytam opinie i na 1 miejscu chyba Dymatize... a później według was ? Białko do typowego dodatku do śniadania i zastąpienia jednego posiłku.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2012-04-09 13:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która odżywka lepsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    --- HI TEC WHEY C-6 ---TREC WHEY 100 ---SCITEC 100% whey isolate

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2014-08-24 11:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienione Whey 100?

    Temat
    Trec

    Mam takie pytanie: Czy Trec zmieniał cokolwiek (np. surowiec, słodzik ...) w produkcie Whey 100 na przestrzeni mniejwięcej 1 roku? Ostatnio zakupiłem Whey 100 i odczuwam nieco inny smak - chodzi o wanilię - oraz więcej piany w shakerze. Gdy przekroczę zalecaną dawkę przy tej samej ilości wody - a robiłem to wcześniej nie raz - to czuć taki jakby [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2012-10-26 19:49:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Martina92 - mój dziennik

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, spacery, bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : probowalam l-karnityne, a teraz w dni treningowe trec whey 100 Stosowane wcześniej diety: nie stosowałam, ciężko jest mi całkowicie wykluczyc np biały makaron, ziemniaki lub białe pieczywo lub słodycze, zdarza się ze czasem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2014-02-05 17:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy rozkład spożywania suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym przedstawić dawkowanie moich suplementów, aby upewnić się że wszystko dobrze stosuje. Zacznę od tego że waże 67kg mam 185cm wzrostu mam 17 lat. Moim celem jest zwiększenie masy mięśniowej.Zjadam 3500 kalorii dziennie Wykonuje trening FBW 3 razy w tygodniiu. Na siłownie chodziłem już rok lecz bez żadnych suplementacji. Teraz po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2016-09-13 09:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA + PODCIĄGNIĘCIA NA DRĄŻKU

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 21 lat 90kg wagi 180 wzrostu, jestem podchorążym na uczelni wojskowej, więc jedyny trening siłowy jaki mnie interesowal do tej pory to 3*tydzień drążek, pozostałe dni pompki i 3*pływanie/bieg zamiennie, chcę zrzucic w najbliższym czasie kilka kilogramów, w przyszłości zejść do poniżej 80 mam zły metabolizm i szybko odkłada mi się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2012-01-27 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC - kilka pytań odnośnie tego białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem niedawno na allegro napoczętą odżywkę SCITEC (jak na obrazku)./SFD/Images/2015/11/4/f40abef2eef242e8b3cec5a0ca30e8eb.jpg Mam też jednocześnie białko Trec Whey 100 i po otwarciu tamtego nasunęło mi się kilka wniosków. - konsystencja prochu jest zupełnie inna w Trecu i SCITEC - Trec jest taki "zbity" a SCITEC bardzo sypki, sypki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2015-11-04 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałem przedstawić Wam swoją dietę. Dodam na wstępie, że jest to moja pierwsza dieta i prosiłbym o wyrozumiałość. Zacznę od tego, że moja przygoda z siłownią zaczęła się już dość dawno, lecz zawsze brakowało mi tego co najważniejsze, czyli diety. Ćwiczyłem, bo sprawiało mi to przyjemność. Starałem się jeść oczywiście zdrowo, ale można się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-09-03 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Szybkie pytanko. Ćwiczę na siłowni około 5 miesiące - tak na poważnie, bo wcześniej to treningi były tragiczne. Trenują na siłę/masę. Przez pierwsze 3 miesiące masa specjalnie nie skoczyła, chociaż było widać rezultaty zarówno siłowe jak i wizualne. Rozpoczynając 4 miesiąc treningów zacząłem DUŻO JEŚĆ w nadziei, że coś pomoże. No i niby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-02-17 01:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do boksu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] myślałem nad turbo jet czy wystarczy zwykłe bcaa albo kupić jeszcze jakiś dodatkowy suplement.Mam około 120 zł do wydania na suple.Diete mam.Obecnie stosuje takie zestaw: Carbo Olimp Carbonox Białko trec whey 100 BCAA Trec Anabolic System BCAA Witaminy Olimp Multiple Sport Kreatyna K** TCM Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2013-04-26 10:10:50

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2013-04-26 10:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie przyjmowania białka na redukcji. Zastanawiam się nad Trec Whey 100, ale gdzieś przeczytałam, że średnio nadaje się na redukcji a Scitec whey 100% professional. Przewinęło mi się również, że spożywane na wieczór pomaga przyśpieszyć metabolizm. Jak to naprawdę jest? (Dietę też staram się trzymać, ale właśnie zawsze brakuje mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-05-13 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja/rzeźba!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : MĘŻCZYZNA Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 183 Cel treningowy : sucha masa + rzeźba Staż treningowy na siłowni : 6 lat Uprawiane inne sporty : jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt( stary typ siłowni) Dieta : Jest ( ale i tak cały czas poprawiam błędy) Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7229 Data: 2013-01-26 12:21:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam problem w zestawieniu optymalnej opcji jeżeli chodzi u suple. Na chwilę obecną mój plan treningowy zakłada redukcję. Robię FBW, a po treningu 40 minut aerobów. Moje pytanie jest takie czy kreatyna(mono) + tauryna + dekstroza i peptyd glutaminy to dobre połączenie ? Do tego chciałbym dołączyć białko izolat, zma i o3. Jeszcze się nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-05-07 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko. Bcaa. Kreatyna. ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Teraz używałem: bialko - Trec whey 100 (2kg+ koło 160zl) bcaa- Trec turbo jet (400g koło 135zl) i kreatyna- Trec CM3 (500g, 75zl). Ceny i tak znacie, Ale tak napisałem mniej więcej. Ogólnie zastanawiam się nad czyms tańszym, co tu dużo ukrywać. Białko może z Allnutrition wpc? OstroVit wpc 80? Co byście polecali? Tak samo bcaa może -> hi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2016-01-04 12:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)